お正月休みに向けて！実家の片付け・不用品整理術

2025.12.29 不用品回収

年末年始は、家族が実家に集まる特別な時間。
帰省のタイミングは「実家の片付け」を進める大きなチャンスです。

普段は離れて暮らしていても、久しぶりに集まれば、
・古い物を整理する
・使っていない家具家電を処分する
・家の安全面を見直す
など、家族で協力してできることがたくさんあります。

この記事では、お正月休みに実家の片付けを効率よく行うための
実践しやすい片付け術と、不用品整理のコツ
を詳しく紹介します。

● 実家の片付けは「今」が最適な理由

◎ 家族が揃って意見調整しやすい

片付けは判断基準が必要。
家族の誰かだけで進めると、後で「勝手に捨てた」と揉めることも。
お正月は家族会議に絶好のタイミングです。

◎ 実家の“老朽化チェック”ができる

・床の沈み
・家電の故障
・電源タップの劣化
・物の詰まりすぎ
など、危険な状態に気づきやすい。

◎ 親の体力・環境を知れる

「最近、この部屋使ってない」
「階段の昇り降りがしんどい」
片付けをしながら親の生活環境を確認できます。

● 実家の片付けで最初に取り組むべき“3大ポイント”

■ ① 明らかに不要なものから手をつける（成功のカギ）

実家の片付けは「思い出品の山」に阻まれがち。
最初からアルバムや手紙に触れると止まってしまいます。

まずは、判断のしやすいジャンルから。

◎ 例

壊れた家電
古い布団
何年も使っていない調理器具
調味料・食品のストック
着ない衣類
経年劣化した家具

これらを優先して捨てると、スペースが一気に空き、片付けが進みます。

■ ② 重要書類・貴重品を確保する

片付けの最初に絶対やるべきこと。

■ 探すべきもの

銀行関係
保険・年金
医療・診察券
不動産書類
パスポート
印鑑
アルバム・写真

これらが散らばっている家は非常に多いので、
一つの箱にまとめ、置き場所を家族で共有しておくことが大事です。

■ ③ キッチン・水回りを優先すると達成感が大きい

実家はキッチンが劣化・物の蓄積が進みやすい場所。

◎ おすすめの順番

冷蔵庫内の整理
食器棚の整理
古い鍋・フライパンの処分

冷蔵庫の賞味期限切れは、実家片付けの“あるある”。
「捨ててもいい？」と相談しながら進めるとスムーズです。

● 部屋別：実家の片付けのコツ

■ 1. 玄関

古い靴や段ボールがたまりやすい場所。
“捨てる基準”を決めながら片付けます。

3年以上履いてない靴は処分候補
玄関マットを洗うだけでも印象UP
段ボールは湿気・虫の原因になるので捨てる

■ 2. リビング

家族が集まる場所なので、整理の効果がすぐに出ます。

テーブル上の物を全て撤去
雑誌・新聞は全てまとめて処分
ケーブルや電源タップの劣化チェック

■ 3. 寝室・客間

布団や衣類が増えやすい場所。

古い布団はダニ・カビの温床
タンスの「着ない服」を先に処分
押入れは“半分空く”だけで掃除が劇的に楽に

■ 4. 物置・納戸

実家最大の難関。
親世代は「いつか使う」と残しがちですが、家族で相談しながら進めましょう。

家電の箱
古いアルバム
工具・DIY用品
スポーツ用品

“使っていない”を基準に整理を。

● 思い出品との向き合い方（ここが一番重要）

実家片付けで最も時間と感情が動くのが「思い出品」。

◎ コツ

最後にまとめて触れる
写真に残すことで手放しやすくなる
家族で「残す基準」を決める
アルバムは“1冊にまとめる”と負担が少ない

思い出は物ではなく記憶に残す。
そう考えると整理が前に進みます。

● 不用品整理の効率的な方法

■ ① 捨てる・譲る・売るを同時に進める

実家の片付けは物量が多いため、
3方向で同時に減らすのが効率的です。

捨てる
譲る（兄弟・知人）
売る（メルカリ・買取）

■ ② 大量の処分は「不用品回収業者」が便利

特に以下のケースは業者利用が合理的。

古い家具が多い
布団が大量
劣化した家電が多い
物置・納戸の荷物が膨大
高齢の親だけでは処分できない

重い家具をまとめて片付けるなら、
年末は予約が混むため 早めの依頼がベストです。

■ ③ 粗大ごみだけで片付けるのは難しい

自治体回収は

日程が合わない
年末は受付終了
家の中から運び出すのは自力
という壁があるため、多量処分には不向きです。

● 実家片付けの成功ポイント（これだけ守ればOK）

家族全員で「捨てる基準」を共有
重要書類の保管場所を決める
思い出品は後に回す
キッチンと玄関から始める
大型家具は早めに処分
物量が多ければプロに依頼
無理をしない（1日30分でも前進）

● まとめ：お正月は実家を整える絶好のチャンス

お正月に実家へ帰ることは、
ただの帰省イベントではなく
家族で“これからの暮らし方”を話し合う貴重な時間でもあります。

片付けを通じて、

実家が安全に保たれる
生活しやすい環境になる
家族の思い出を大切にできる
親の今後や介護も考えやすくなる

など、良い変化がたくさん訪れます。

今年のお正月は、家族でゆるく、無理なく、
“未来につながる片付け” を始めてみませんか？

東京都
千代田区・中央区・港区・新宿区・文京区・台東区・墨田区・江東区・品川区・目黒区・大田区・世田谷区・渋谷区・中野区・杉並区・豊島区・北区・荒川区・板橋区・練馬区・足立区・葛飾区・江戸川区・八王子市・立川市・武蔵野市・三鷹市・昭島市・町田市・小金井市・小平市・国分寺市・狛江市・清瀬市・東久留米市・羽村市・青梅市・稲城市・国立市・多摩市・調布市・西東京市・日野市・府中市・福生市・東村山市・東大和市・武蔵村山市・昭島市・瑞穂町・日の出町・檜原村・奥多摩町（西多摩郡）

神奈川県
横浜市（全区）・川崎市（全区）・相模原市（全区）・横須賀市・鎌倉市・藤沢市・茅ヶ崎市・平塚市・厚木市・大和市・海老名市・座間市・綾瀬市・伊勢原市・秦野市・小田原市・南足柄市・三浦市・逗子市・愛川町・清川村・大磯町・二宮町・開成町・松田町・山北町・南足柄市・箱根町・真鶴町・湯河原町

埼玉県
さいたま市（全区）・川越市・熊谷市・川口市・行田市・秩父市・所沢市・飯能市・加須市・本庄市・東松山市・春日部市・狭山市・羽生市・鴻巣市・深谷市・上尾市・草加市・越谷市・蕨市・戸田市・入間市・朝霞市・志木市・和光市・新座市・桶川市・久喜市・八潮市・富士見市・三郷市・蓮田市・坂戸市・幸手市・鶴ヶ島市・日高市・吉川市・富士見野市・白岡市・伊奈町・三芳町・毛呂山町・越生町・滑川町・嵐山町・小川町・川島町・吉見町・鳩山町・都幾川町・美里町・神川町・上里町・横瀬町・皆野町・長瀞町・小鹿野町・東秩父村（村）・寄居町・宮代町・杉戸町・松伏町